Beyninizin çalışması için şekere ihtiyacı var, ancak onu çok beslediğinizde daha çok canınız çekiyor. Hepimiz çok fazla tatlı aldığımızda beynimizin nasıl hissettiğini az çok anlarız. Şeker ve beyninizle ilgili gerçek olan şey şudur: Beyin dokumuzun buna ihtiyacı vardır çünkü şeker onun ana yakıtıdır. Beynimiz glikozla çalışır – beyin hücrelerimiz de dahil olmak üzere tüm hücrelerimizi DAHA FAZLASI
The post Şeker Beynimize Gerçekten Ne Yapar? appeared first on .
]]>